-太极拳运动形式(太极拳运动员)

2022年11月14日 0 Comments

太极拳运动形式(太极拳运动员)

今天早晨温度18度,运动心率在110以下

傅传杨澄甫85式太极拳用时34分钟,13分钟后开始出汗,背芯湿了。坐胯,只有坐胯才能慢下来。

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